haldi khane ke nuskan: हल्दी एक ऐसा मसाला है जो हर घर की रसोई में पाया है और इसके फायदों की बात करे तो इसके अनगिनत फायदे है | इसके औषधीय गुणों की वजह से यह स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद मानी जाती है। लेकिन इसे 5 लोग है जिनको कभी भी हल्दी नही खानी चाहिए क्यूंकि अगर खाया तो हो सकता है भारी नुकसान तो चलिए जानते है वो कौनसे 5 लोग है |
पित्ताशय की समस्या वाले लोग – kya haldi pit ka karn banti hai in hindi
वेसे तो हल्दी के बहुत सारे गुण है परन्तु कुछ लोगो को हल्दी नुक्सान भी पहुंचा सकती उनमे से एक है जिनको पित्त की दिक्कत है जैसे पित्ताशय की पथरी या सूजन | हल्दी में एक खास तत्व कर्क्यूमिन होता है, जो पित्त (Bile) का उत्पादन बढ़ा देता है। इससे पित्ताशय की समस्या और ज्यादा बढ़ सकती है।
खून पतला करने की दवा लेने वाले लोग
हल्दी का एक गुण यह है कि यह खून को पतला करने में मदद करती है। अगर कोई व्यक्ति पहले से ही खून पतला करने वाली दवाइयां ले रहा है,जैसे अस्प्रिन तो वो लोग हल्दी का सेवन करने से बचे क्यूंकि इससे शरीर में खून बहने की problem बढ सकती है |
लो ब्लड शुगर वाले लोग
हल्दी के सेवन करने से ब्लड शुगर लेवल कम होता है और अगर किसी व्यक्ति का शुगर लेवल पहले से ही कम है तो वो लोग या जो कोई ब्लड शुगर लेवल को कम करने के लिए पहले से कोई दवा ले रहे है तो वो खास ध्यान रखें हल्दी का सेवन करने से पहले अगर करना भी चाहते अहि तो आप एक अच्छे डॉक्टर से सलाह जरुर लेवे |
गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाएं
हल्दी का एक गुण यह है कि यह खून को पतला करने में मदद करती है। अगर कोई व्यक्ति पहले से ही खून पतला करने वाली दवाइयां ले रहा है,जैसे अस्प्रिन तो वो लोग हल्दी का सेवन करने से बचे क्यूंकि इससे शरीर में खून बहने की problem बढ सकती है |
पेट से जुड़ी समस्याओं वाले लोग
अगर किसी को एसिडिटी, अल्सर, या गैस्ट्रिक की समस्या है, तो हल्दी का अधिक सेवन नुकसानदेह हो सकता है। हल्दी का अधिक मात्रा में सेवन पेट में जलन और अपच जैसी समस्याओं को बढ़ा सकता है।
हल्दी अपने औषधीय गुणों के कारण बहुत लाभकारी होती है, लेकिन यदि आपकी सेहत में ऊपर बताए गए मुद्दों में से कोई समस्या है, तो हल्दी का सेवन करने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें। सही जानकारी और सावधानी से ही हम किसी भी चीज़ के फायदे उठा सकते हैं।
